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rosemaryローズマリー |
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| ■ローズマリーとは |
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ローズマリーは「不老長寿」や「若返りのハーブ」として有名です．記憶力や集中力がないと感じるとき，筋肉痛があるとき，足などが冷えるときにおすすめです．
肉料理の臭み消しに使われ，お菓子に使われると，甘みを引き立てます．
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| rosemary |
| Rosmarinus offisinalis |
| 別名：マンネンロウ |
| 科名：シソ科 |
| 原産国：地中海沿岸 |
| 使用部位：葉 |
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| ■ローズマリーはこのような時に |
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疲れているとき
節々が痛いとき
今日も元気にの無いとき
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| ■ローズマリーティーの入れ方 |
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ティースプーン1杯分をポットに入れ,熱湯を注ぐ．
約3分でおいしいホットティの出来上がり．
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| ■ローズマリー特記事項 |
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妊娠中・高血圧の方は量にご注意ください．
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